style2
 
موقعیت شما در سایت: صفحه اصلی دست آوردها بخش سلامت چای سبز
چای سبز از حملات قلبی و سرطان پیشگیری می کند. خاصیت تب بری دارد و سموم بدن را دفع می کند. یکی از موثرترین داروهای ضد افسردگی می باشد و نوشیدن آن باعث شادابی می شود. چای سبز بر عکس چای سیاه عمل می کند و پیشگیری کننده از حملات قلبی است. چون دارای یک ماده به نام اپیگالوکاتچین سه گالیت می باشد که منجر به کاهش حملات قبلی می شود. یک آنتی اکسیدان قوی است که کلسترول خون را کاهش می دهد . این چای دارای ویتامین A و C است. کسانی که از افزایش فشار خون رنج می برند می توانند با نوشیدن 2 الی 5 فنجان در روز فشار خون را کاهش دهند. چای سبز روند پیری را به تعویق می اندازد و باعث. زیبایی و جوانی پوست می شود چون دارای آنتی اکسیدان های قوی قوی می باشد. بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز 2 ساعت بعد از وعده ی غذایی است اگر بلافاصله بعد از وعده غذایی چای سبز نوشیده شود مانعاز جذب آهن موجود در غذا می شود. اگر می خواهید از شر چربی های اضافی شکم و پهلو نجات پیدا کنید نوشیدن چای سبز را به برنامه غذایی تان اضافه کنید و با یک نظم خاص از آن استفاده کنید. نوشیدن 3 الی 4 لیوان در روز بلامانع است. اگر شما یکی از افرادی هستید که از بوی بد دهانتان رنج می برید میتوانید چای سبز را به عنوان یک خوشبو کننده دهان و مجاری تنفسی استفاده کنید. برای درمان بیماری های کبدی و کبد چرب می توانید از چای سبز استفاده کنید. چون این گیاه می تواند رادیکال های آزاد موجود در کبد را از بین ببرد.
مضرات: 
مصرف بیش از اندازه چای سبز برای خانم های باردار و شیرده و افرادیکه بیماری اعصاب دارند توصیه نمی شود همچنین افرادی که میگرن و سردرد های شدید دارند نباید از این گیاه و دمنوش آن استفاده کنند.